以前我的日子过得乱七八糟，感觉身体发福、精神萎靡，啥事都干不一看镜子里的自己，跟窝囊废似的，我就琢磨着得改改。听说搞个新生活计划能提神醒脑，升天入地地爽一把，这不就开始倒腾了。折腾了几个月，我搞了个最新版本，发现效果真不赖，今天就跟大伙聊聊这个过程。
为什么非要搞新版本？
刚开始那会儿，我用的是老版生活计划，就光喊口号啥也没干成。去年试了个“早睡早起多运动”的套路，结果坚持三天就垮了，晚上刷手机刷到凌晨，白天困得像条狗。钱也花得没谱，月光族当得稳稳的，老婆总唠叨：“你这样下去，咱们全家都得啃土！”我一琢磨，生活品质不光自己倒霉，家人也跟着遭罪。不行，这得升级，弄个全面点儿的新版本。
动手捣鼓新版计划
说干就干，我找来了纸笔，划拉一下新版本咋设计。以前光念叨运动吃饭睡觉这三板斧，管啥用？我得加点新鲜玩意儿。
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- 加了时间管理。手机上下个闹钟APP（免费的，不用白不用），早上六点准时闹醒，赖床就扇自己两嘴巴子。哈哈，一开始差点打肿脸，但慢慢就习惯了。
- 塞进学习安排。以前只工作不学新东西，我报了个网课学煮菜，每周学一道新菜，不然老婆天天做饭腻歪死。
- 调了花钱方式。每个月发工资那天，硬掐出五百块存起来，吃快餐少了，自己带盒饭省钱又健康。
头两周别提多难熬。闹钟一响就想砸手机，煮菜把锅烧煳了，省的那点钱看球赛想下单又忍住了。老婆看我瞎忙活，还笑话：“你这新版本别又半途而废，跟上次一样！”我咬牙挺过去，天天记日记，翻翻旧版为啥失败，慢慢就入门了。
坚持下来发现的好处
捱过了开头，好处哗就冒出来了。
- 身子骨硬朗多了，不再一加班就头晕眼花，走路都带风。
- 钱袋子鼓了点，存了仨月钱，带老婆去趟超市都不抠搜了。
- 心情爽翻天，以前见老婆就吵，现在帮她切菜反倒嘻嘻哈哈的。
秘诀在哪儿？依我的经验，就是别光定大目标，从小处下手，比如早起十分钟就行。我刚开始老迟到，后来就改成先遛狗十分钟，这活计干上了瘾。现在生活品质嗖嗖往上飙，整个人活得像打了鸡血。
搞完这套新版本，我算是明白了：生活计划升级不是瞎折腾，是真管用。能省心、省钱、省事，还升点生活档次。大伙要试试？别光想，动手干，准没错。反正我这辈子认准这法子，坚持下去，日子红红火火谁不稀罕！
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