生活的回报最新带来了什么好处？揭秘三大惊喜变化！

说起来也是，我这人之前老觉得生活挺糟心的，工作压力大、跟老婆吵架也多，连狗都懒理我。那天晚上刷短视频时，看到别人推荐”感恩日记”这玩意儿，说每天写点感恩的东西，心态就能变我心想”瞎扯啥？又是个鸡汤。”可还是被好奇心勾住了，第二天就硬着头皮试试。

开始动手前那些破事

早起后，我随便抓了个破本子，就是上次买超市打折送的，封面都掉色了。坐沙发上一琢磨：”从哪儿下手？”脑袋一片空，憋了半天就想起来昨晚邻居帮我收快递那点小事。写！我拿起笔，歪歪扭扭写下：”谢邻居张哥送快递”。结果刚写完，狗又跑过来舔我的脚，弄得本子都湿了。真烦，这日记差点泡汤。

坚持干下去的日子

后面几天可真折腾人。有次加班到凌晨才回家，累得跟条狗似的，倒在床上就想睡。可日记还没写，脑袋里闪过：”要不明天补？”不行，答应过自己坚持。我就爬起摸黑划拉几个字：”谢同事帮着扛活”。有时候憋不出内容，只好记些小事，比如”谢老婆没唠叨我忘倒垃圾”。熬了一个月，才慢慢顺手了。

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突然发现三大惊喜

本来以为就是个心理游戏，没想到效果还真爆炸了！三个月后，我莫名其妙就乐呵起来，像换了个人。总结下，主要有三大惊喜变化：

• 心态变得贼稳：以前遇到堵车就想骂街，现在竟能琢磨：”今天车多，但时间宽松了，正好听个相声。”心态稳多了，没咋再暴躁。
• 家里关系暖和：老婆本来嫌我老发脾气，现在看我天天写写画画，还好奇瞅瞅本子。上周她突然说：”你这人也懂事点了，吵架都少了。”连狗都愿意蹭我腿了。
• 精力多到爆：以前下班就瘫着，现在脑子清醒点儿，居然主动打扫卫生或陪孩子玩积木。昨天还跟朋友跑了个步，破天荒头一回。

现在回头想想，要不是硬着头皮干，可能还陷在抱怨里打转。生活真像个大转盘，你转它一下，它倒回敬你点儿惊喜。